|
Если Вам более 40 лет – то, скорее всего, остеохондроз позвоночника у Вас уже есть. Если Вы последнее время стали замечать, что уже взрослые дети вновь стали расти – не спешите вести их к эндокринологу в поисках гормональных проблем.
Просто попробуйте достать кончиками пальцев рук кончики пальцев ног. При прямых ногах разумеется. И свои пальчики, а не пальчики соседа. Не получилось? Тогда причина роста Ваших детей кроется в остеохондрозе позвоночника. Но у Вас.
Все в природе относительно. Либо дети растут относительно Вас вверх, либо Вы относительно детей вниз. Рост вниз происходит вследствие того, что позвоночник – это 24 подвижных позвонка, заключенных между основанием черепа и тазом. А это примерно 50 суставных поверхностей с хрящом определенной высоты. Уменьшение высоты хрящей всего на 1 мм – это потеря 5 см роста! Но остеохондроз позвоночника развивается неравномерно и постепенно. И снижение роста, если регулярно его не контролировать, замечают не сразу.
Как восстановить рост? На ранних стадиях – просто. Хрящ между позвонками мало в чем отличается от целого организма. И при хронически недостаточном поступлении в организм воды хрящи также начинает терять упругость и подсыхать. Поэтому первое условие – постепенное увеличение потребления жидкости. До физиологически обоснованной нормы в 4-5% от массы тела. Или до того уровня, который Вам позволяют достигнуть сердечно-сосудистая система и почки.
Второе условие – чистая вода. Любую воду необходимо очищать в домашних условиях с помощью фильтра и добавлять к ней «коралловый кальций +». Он не только улучшит свойства питьевой воды, но и послужит еще одним источником кальция для организма. А это третье непременное условие для нормального питания межпозвоночного хряща.
Четвертое условие – насыщение организма витамином А. Что дает витамин А при остеохондрозе позвоночника – увеличение образования синовиальной жидкости, питающей хрящи и смазывающей суставные поверхности. Т.е. улучшение трофики тканей сустава и уменьшение степени износа хряща при очень активной двигательной нагрузке (спорт, тяжелая физическая работа, сидячий образ жизни). Провитамин А (каротин и др.) лучше усваивается из растительных продуктов. С этой целью необходимо принимать морковь, тыкву, кабачки, персики, абрикосы и т.п. Для улучшения усвоения – с жирами.
Пятое условие – изменение вязкости крови. С возрастом проходимость сосудов снижается. И возможность доставки питательных веществ – также. Для обеспечения нормального периферического кровотока можно изменить вязкость крови с помощью применения минеральной композиции «Энергия жизни». И межпозвоночные суставы получат второе дыхание, новый заряд энергии и бодрости.
Шестое условие – дозированная физическая нагрузка на хрящ между позвонками. Ее может обеспечить спирально-вихревой тренажер. Высокая частота движений рабочей платформы (60-120 оборотов в секунду) при небольшой нагрузке на собственно хрящ даст тот необходимый приток крови, который поможет активнее восстанавливать хрящ. И лечить остеохондроз позвоночника, влияя на основные причины его возникновения и развития.
Правильное, системное лечение позволяет не только победить такое неприятное заболевание, как остеохондроз позвоночника. Но и, заодно, постепенно восстановить утраченный относительно недавно рост.
Крепкого Вам здоровья. И разумного к нему отношения.
Доктор Борис Скачко, фитотерапевт, автор 20 опубликованных книг и брошюр, более 40 научных, более 250 популярных статей по темам: правильное лечение, дыхание, здоровое питание, активное движение, здоровый образ жизни.
Просмотров: 3350
|
Подробнее...
